福岡スタジオヨギー体験 ＜2008年 第２回 スタジオＲ研修会＞

☆☆　福岡　＜スタジオヨギー体験＞　☆☆

お待たせいたしました。
LOHASな、そしてNEWYORKスタイルのヨガスタジオ
憧れの「スタジオヨギー」での体験レッスンです。

日　時　：　2008年３月29日（土）
場　所　：　福岡市中央区天神2-12-1　天神ビル10F　スタジオヨギー
参加費　：　8900円（交通費・体験レッスン費　税込）
定　員　：　20名　☆参加人数が10名に満たない場合は、延期になります。

＜研修会当日スケジュール＞
　[集合] 7:40　スタジオＲ（都城）
　[出発] 8:00　ウエルネス観光バスにて移動
　　　　　スタジオＲ→都城IC→宮原PAにて休憩→大宰府IC→都市高速→天神
　[到着]11:30　（福岡）
　[昼食]車内にて軽いおやつとバームを準備いたします。
　[体験]12:30〜13:45　☆☆　スタジオヨギー　ビギナーズクラス体験　☆☆
　　　　　ビギナーズクラスは、ヨガにおいてもっとも基本となる動きを中心に
　　　　　体を整え、ゆっくりとしたペースでポーズをとっていくクラスです。
　[移動]13:45〜14:00
　[休憩]14:00〜16:00　自由時間　☆天神でご自由にお楽しみください。
　[出発]16:00　天神→宮原PAにて休憩→都城IC
　[到着]19:40　スタジオＲ（都城）
　　　　　☆交通状況により、スタジオＲ到着時刻が遅れる可能性もあります。

＜準備するもの＞
タオル・ヨガのできる服装（ヨガマットは必要ありません）