☆☆　バレンタイン スペシャル レッスン（９０分）　☆☆

日　時　：　2008年２月１０日（日）　ＡＭ１０：３０〜１２：００
場　所　：　スタジオＲ
参加費　：　お一人様２０００円 　ペアでお申し込みの場合500円割引（お一人様）
定　員　：　１８名

・ヨガとは何か？
・いろんなところでプチヨガ
・ペアストレッチヨガ
・シャバ・アサナ〜目覚め〜瞑想

どなたでも、ご参加できます。
ぜひ、仲良しペアでお申し込みください。（お友達・ご家族でも）
定員に達しましたら締め切りますので、お早めにお申し込みください。

１月からのレッスンスケジュールを掲載いたします！
ご予約のうえ、お越しください。

＜月＞
13:30−14:30　ストレッチヨガ
18:30−19:20　パワーヨガ
19:50−20:40　リラクゼーションヨガ

＜火＞
10:30−12:00　アシュタンガヨガ（瀬戸山）　←別料金
18:00−18:50　ストレッチヨガ
19:20−20:10　パワーヨガ

＜水＞
10:30−11:30　パワーヨガ
13:30−14:30　リラクゼーションヨガ
19:20−20:50　アシュタンガヨガ（瀬戸山）　←別料金

＜木＞
10:30−11:30　リラクゼーションヨガ（２･４週のみ 代行:米丸）
18:30−19:20　ストレッチヨガ
19:50−20:40　ストレッチヨガ

＜金＞
10:30−11:30　ストレッチヨガ
13:30−14:30　パワーヨガ
19:30−20:20　ストレッチヨガ（長池）

＜土＞
10:30−11:30　週替わり
　　　　　　　　　１週目 ストレッチヨガ
　　　　　　　　　２週目 パワーヨガ
　　　　　　　　　３週目 リラクゼーションヨガ
　　　　　　　　　４週目 ストレッチヨガ
13:00−14:30　アシュタンガヨガ（瀬戸山）　←別料金　新設しました！


※　日曜・祝祭日はお休みです。

※　アシュタンガヨガ（90分）は、別料金１回1200円必要です。
　　お得なチケットありますので、お問合せください。

本年も　よろしくお願いいたします。

レッスン開始は、1月7日から！
元気な顔で、みなさまとお会いできることを
楽しみにしております。