☆☆　第４回スタジオＲ研修会　＜早朝ヨガ＞　☆☆

日　時　：　６月２４日（日）　早朝７：００〜８：００
場　所　：　早水公園（都城市）
参加費　：　どなたでも無料

ヨガマットとタオルをお持ちください。
朝の気持ちいい空気の中で、一緒にヨガをしましょう。
みなさんお誘い合わせの上、ご参加ください。
（雨天の場合は中止となります）

９月までのレッスンスケジュール再掲載いたします！
ご予約のうえ、お越しください。

＜月＞
13:30−14:30　ストレッチヨガ
18:30−19:30　パワーヨガ
20:00−20:50　リラクゼーションヨガ

＜火＞
18:00−19:00　ストレッチヨガ
19:30−20:30　パワーヨガ

＜水＞
10:30−11:30　パワーヨガ
13:30−14:30　リラクゼーションヨガ

＜木＞
10:30−11:30　リラクゼーションヨガ（２・４週のみ）
19:00−20:00　ストレッチヨガ

＜金＞
10:30−11:30　ストレッチヨガ
13:30−14:30　パワーヨガ
19:30−20:30　ストレッチヨガ（長池）

＜土＞
10:30−11:30　週替わり
　　　　　　　　　１週目 リラクゼーションヨガ
　　　　　　　　　２週目 ストレッチヨガ
　　　　　　　　　３週目 パワーヨガ
　　　　　　　　　４週目 ストレッチ

※　日曜・祝祭日はお休みです。